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家长怎么帮助多动症儿童调节情绪?

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  家长怎么帮助多动症儿童调节情绪?现在很多孩子多表现为孤僻、自私、爱生气、容易发怒等情绪方面问题,很多家长因此非常苦恼如何才能引导孩子控制自己情绪从而走进正常学习生活中呢?

家长怎么帮助多动症儿童调节情绪?
家长怎么帮助多动症儿童调节情绪?

  (1)认真倾听孩子倾诉:孩子需要倾诉和理解倾诉能化解他们烦恼。我们应站在孩子角度、去想象、体验孩子感受,并结合孩子家庭背景、个性特点等情况去分析。当孩子确切地知道自己处于紧张、难过、羞愧等某一情绪状况,并且从成人话语中知道这一切都很正常,是自己可以面对并处理好时他就会较快地平静下来获得自我调整力量与方法。孩子遇事时要让他们谈谈心中感受要让他们平静地讲出自己想法,可以帮助他们提高表达情绪能力。我们也能从中发现孩子负面情绪然后有针对性地开导他们。

  (2)理解接受孩子感受:让孩子成为自己情绪主人我们就应接受孩子负面情绪,设身处地地安慰他们引导他们。心理学家认为孩子情绪不会因为大人一句“不要这样想”或“你的感觉不应有”而消失,孩子感觉和愿望都是可以接受的,只有尊重、同情孩子感觉才能有效帮助孩子。

  (3)帮助调节孩子情绪:家长怎么帮助多动症儿童调节情绪?首先要了解孩子需要其次要教育孩子须用语言来表达自己想法与感受。要让孩子懂得用语言能更好、更全面、更正确地使别人了解自己。要经常对孩子情绪表达做出评议,使其懂得怎样情绪表达是对的、合理的,怎样情绪表达又是错的、不妥的,以使其明白在不同时间场合、对待不同人与事时,应该怎样调节控制自己的情绪。对已具较强理解接受能力孩子还可指导其学习应用一些调控情绪方法,如要努力用意识来控制自己情绪变化常向自己发问这样情绪该不该、是否适度和适时,在暴怒时暂时闭门独处使其情绪得到冷却。

  郑州多动症医院温馨提示:家长怎么帮助多动症儿童调节情绪?对于多动症患者家长应认真倾听孩子倾诉,理解接受孩子感受帮助调节孩子情绪,如做到了以上几点可有效控制孩子动症,这样对于孩子今后成长学习都有非常大帮助。

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