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多动症的孩子吃什么比较好

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  多动症的孩子吃什么比较好?俗话说,病从口入,更何况是患上多动症的孩子呢?对于疾病的治疗康复来说饮食也是非常重要的,儿童多动症的护理也是如此,多动症的孩子吃什么比较好?我们请南京空军机关医院专家来讲解一下。

多动症的孩子吃什么比较好

  孩子患了多动症吃什么好?

  儿童多动症的饮食注意事项主要有:

  一、含水杨酸盐多的食品(如番茄、苹果、橘子、杏等)、某些食品添加剂,如调味用的胡椒油、味精及某些食用色素,与儿童多动症有关。若限制上述食品及添加剂的摄入,有近一半患儿的多动症会消失。如再恢复这些饮食,多动症又会重新出现。

  二、高糖饮食也可以引起多动症。高糖饮食会使儿茶酚胺等神经递质分泌不足,从而引起多动。喜欢吃糖果的儿童,嗜糖如命,他们往往也冲动任性、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安稳。由于注意力不集中,学习成绩也就较差,他们的这些症状也类似于多动症。推荐阅读:南京专业治疗多动症医院是哪家

  三、食入含铝过多的食物,如油条、油饼及使用含铅过高的餐具、食用含铅高的食物,如爆米花等,也可以引起脑神经生物化学的改变,影响视觉、记忆、感觉、思维、行为等方面的变化,出现多动症。

  多动症的孩子应该多吃的食物有:

  一、多动症的儿童可多吃鱼。鱼类脂肪中含有大量多不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育有重要的作用,还可以改善脑功能,提高记忆力、判断力。

  二、患儿还宜多食富含卵磷脂和B族维生素的食物,平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物,对改善记忆也有帮助。因此,食用蛋黄、豆制品、鱼头等,对多动症儿童也是有益的。多动症患儿饮食方面要注意哪些?

  三、经常食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,它们可使体内有关氨基酸增多,缓解多动症。

  四、在微量元素方面,应食富含铁和锌的食物,如动物肝脏、动物血,以及一些海产品(鱼、虾、牡蛎、海带等)。为了平衡膳食,每天还应食用新鲜蔬菜和水果。

  多动症的孩子吃什么比较好?上文是详细介绍,饮食调理对疾病的预防和治疗都是非常重要的,家长们需要重视多动症患儿的饮食。科学的饮食配合专业的治疗才能使多动症患儿尽早康复。更多关于多动症的问题,请点击在线咨询专家,或拨打专家热线:02584411411.

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